HA MERECIDO LA PENA EL ESFUERZO
Tras terminar la SailfishSwim, la semana que me esperaba exceptuando el lunes, tenía que ser de carga alta. Fue una de las semanas más flojas del año, niños malos, obras en casa... El viernes no podía más, planifiqué unas series corriendo y hacer una tirada larga en la piscina. En ocasiones mi cabeza corre más que mis pernas, y esta fue una de ellas en el km 8 ¡ Crack ! ... Lo que quiso decir, toda la semana pre Half Challenge de reposo y cojeando.
El sábado, ya en Calella, Ibuprofeno, e hicimos Maite, Clara ( la dos del SBR Open Team) y yo una salida en bici, 23km con buenas sensaciones, pero evitando tirar mucho de la pierna izquierda por miedo a romperme.
Bici en Boxes, Pasta Party y a descansar de cara al domingo.
El domingo, madrugón, desayuno y salida a las 9 a.m. El sector de natación pasó rápido, lo de siempre, unos cuantos golpes a la salida, pero en cuanto el grupo se abrió, nadé muy cómodo y cogiendo bien las boyas. Tiempo 1900m 33'29" y una transición de 4'43".
En el sector de bici empecé muy bien, sin molestias de la lesión que arrastraba. Constaba de dos vueltas Calella/Mataró. Como no quería sufrir calambres igual que en la half de Berga, seguí las pautas de gel cada 45' e hidratarme muy bien.
